Scriam ieri despre emotia pe care am simtit-o la vederea unor peisaje si lucruri frumoase in jurul meu. Ma gandeam ce frumos este sa constientizezi ca te simti bine. Studiind emotia si sentimentul de bine, de liniste, totul se amplifica. Cred ca e important ca emotiile si sentimentele sa fie atent si lucid [...]

“Trupul si mintea sunt in egala masura resedinta bunastarii sau a bolilor. Ceea ce determina sanatatea si armonia fiintei umane este interactiunea lor armonioasa”.  (din intelepciunea ayurvedica)   

Referitor la un comentariu la postul “Boala trupului si a sufletului”, iata ce am gasit (ramane sa imi continui si eu “studiile” asupra pacientilor mei si sa revin cu concluzii):
Focarul simbolic al afectivitatii, inima, se afla in corespondenta cu natura interioara, cu centrul nostru esential. Este un loc tainic, ascuns, protejat, o zona foarte pretioasa [...]

“Cel mai bun mod pentru a rasplati un moment frumos este sa te bucuri de el.”(Richard Bach)
Tocmai m-am intors de la o conferinta de la Sinaia. Ma bucur ca n-am fost nevoita sa merg cu masina mea, pentru a ma putea bucura de privelistile din jur. M-am simtit ca intr-un film in care [...]

Referitor la un post anterior, “Mi-as dori sa imbatranesc frumos”.
Iata cateva tehnici de relaxare pe care uneori le practic si eu, recunosc ca nu atat de frecvent cum mi-as dori.
Acasa
Ne intindem in pozitia culcat pe spate, sau ne asezam pe scaun, intr-o pozitie comoda. E important ca, pe intreaga perioada a efectuarii tehnicii, [...]

In viata mea totul sta sub semnul maximei urgente si al stresului. Ma grabesc sa fac cat mai multe deodata, intr-un ritm trepidant. Am multe lucruri de dus la capat si nu imi mai permit sa ma opresc sa admir un copac inflorit, un apus de soare sau un copil zambind, lucruri pe [...]

Astazi sunt frustrata, obosita, dezamagita…. Spuneam si intr-un post anterior ca am vazut multi oameni murind. Imi aduc aminte de fiecare persoana in parte, cum arata, cum a murit, cum a infruntat ultimele clipe din viata… Imi aduc aminte fetele si ochii acestor persoane si recunosc ca am unele ancore negative in ceea ce priveste [...]

Traiesc printre oameni orgoliosi si muncesc intr-un mediu in care orgoliul pare ca face parte din natura oamenilor. Din pacate, fac si eu parte din categoria oamenilor orgoliosi; mi-am dat seama de asta cand sotul meu mi-a spus intr-o zi ca, atunci cand ma intorc de la serviciu sunt mai aroganta, “calitate” de care scap [...]

Anyone who has never made a mistake has never tried anything new.
Common sense is the collection of prejudices acquired by age eighteen.
Everyone should be respected as an individual, but no one idolized.
I am enough of an artist to draw freely upon my imagination. Imagination is more important than knowledge. Knowledge is limited. [...]

Vazand zilnic multi bolnavi de toate categoriile, nu pot sa nu ma intreb cum au ajuns in situatia asta? Uneori ma intreaba si ei : “Doamna doctor, eu de ce m-am imbolnavit?”. Uneori explicatia fiziopatologica e destul de simpla si, totusi, sunt pacienti carora nu stii exact ce sa le spui…  (”D-na doctor, nu fumez, [...]